Forum Home Forum Home > BabyFancy > ทั่วไป คุณแม่มือใหม่ และ ผองเพื่อน
  New Posts New Posts RSS Feed: สู้เพื่อลูก........ลองไปหาหมอแมะกันไม๊จ๊า
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

สู้เพื่อลูก........ลองไปหาหมอแมะกันไม๊จ๊า

 Post Reply Post Reply Page  <1 5051525354 263>
Author
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: สู้เพื่อลูก........ลองไปหาหมอแมะกันไม๊จ๊า
    Posted: 11 ก.ย. 2008 at 07:19 Share

อัพเดทๆๆๆค่ะ...

 

นัดมีทติ้ง..........วันอาทิตย์ ที่ 21 กันยายน 2551

สถานที่................... ณ บ้านน้องปุ๊ รังสิต คลอง 11

เวลา..............11.30 เป็นต้นไป - จนกว่าเจ้าของบ้านจะไล่

 

ผู้ที่จะไป ร่วม โปรด เอา อาหาร ไป แจมๆ ด้วยนะคะ

 

1. นัท  + พี่เอก + ไก่แจ้ 2-4 ตัว + โจลี่(อาจจะ)...............................................ไส้กรอกอีสาน + ผลไม้

2. แอน + หนุ่ย....................................................... ............................................ ข้าวซอยไก่ สูตรเชียงใหม่ แต้ๆเจ้า...

3. นก + พี่บิ๊ก..................................................... .................................................ไอติมมะพร้าวอ่อน+ซาหริ่ม

4. พี่นิดา..................................................... ......................................................... ก๋วยเตี๋ยวผัดปู สูตรจันทบุรี

5. แอ๋ม + พี่บี....................................................... ..............................................โอนิกิริ (ข้าวปั้นสามเหลี่ยม) กับ เค้กช็อคโกแลต

6. พี่หน่อย + พี่พจน์ + น้องไนท์

7. อ้อม + ต้อง........................................................ .......................................... ขนมฝอยทอง

8. พี่เหมียว + พี่ฟอร์ด

9. พี่มีมี่

10. พี่เจง ( จะตามไปแจมช่วงเย็นๆค่ะ )

11. น้องปุ๊ + พี่เล็ก (เจ้าบ้าน)............................................น้ำยากะทิ + น้ำยาป่า + ผลไม้ // นมเย็น / ช็อคโกแลตเย็น / น้ำผลไม้ปั่น/ น้ำอัดลม

 

สาวๆคนไหนสนใจจะไปร่วมติ้งด้วยกัน มาลงชื่อไว้ในกระทู้ได้เลยจ้า.......


 

วิธีไปบ้านน้องปุ๊ - ใช้เส้นทาง ถ.รังสิต-นครนายก เป็นเส้นเดียวกับดรีมเวิลด์ค่ะ ให้ขับรถตรงไปเรื่อยๆ พอใกล้ๆถึง วัดสระบัวคลอง 12 ให้กลับรถ แล้วก็ขับตรงไปเรื่อยๆ สังเกตุป้ายด้านซ้ายมือจะติดว่า "สนามกอลฟ์ลำลูกกา" "ไก่ย่างแปดริ้ว" " แป๊ะฮ้อ" อ่ะ แล้วจะเจอแยกด้านซ้ายมือ ให้เลี้ยวซ้ายตามถนนเข้ามาประมาณ 700 เมตร จะเจอโรงงาน 3 ชั้น สีขาว ชื่อ" SEVERAL " อยู่ด้านขวามือค่ะ....


Back to Top
miniblue View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 28 มี.ค. 2008
Posts: 7120
Post Options Post Options   Quote miniblue Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ก.ย. 2008 at 10:07 Share
สวัสดีจ้าสาวๆๆ  วันนี้ตื่นมา 7.30 น. นึกว่ายังไม่ 6 โมงเช้า ดูนาฬิกา โอ้..แม่เจ้า  จะแปดโมงเช้า แล้ว 555
Back to Top
miniblue View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 28 มี.ค. 2008
Posts: 7120
Post Options Post Options   Quote miniblue Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ก.ย. 2008 at 10:33 Share
เพื่อนๆๆ รบกวนถามหน่อยดิว่า มีใครมีลูกมีหลาน เรียน ที่ สารสาร์นบ้างอ่ะ  พอดีเพื่อนนกเค้าอยากให้ลูกเรียนที่นี่ อ่ะ  แต่ไม่รู้ว่าการเรียนการสอนดีเปล่าอ่ะ  มีใครรู้บ้างจ้า 
Back to Top
ftp2008 View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 26 พ.ค. 2008
Posts: 38
Post Options Post Options   Quote ftp2008 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ก.ย. 2008 at 11:08 Share

^

^

ถามไปที่นี่เลยค่ะ http://www.- โฆษณาแฝง wtn2 -.com/webboard/viewforum.php?f=1 1

Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ก.ย. 2008 at 18:49 Share

อ่านแบบเงียบๆมานานแร่ะ

คราวนี้เลยมาออกเสียงนิ๊ดนุง ว่าที่คุณแม่ กับคุณแม่ ถามหน่อยดิ๊ครับเกี่ยวกับเรื่องหมอแม๊ะ

การไปหาหมอแม๊ะมันมีข้อเสียมั้ยครับ แล้วโอกาศได้เฮมีเยอะป่าว มีคุณแม่ท่านไหนสำเร็จแล้วบ้างยิ่งร้านหมอตรงรร.เผยอิงยิ่งดี หรือว่าที่คุณแม่ที่กำลังรักษาที่นี่แล้วรอลุ้นอยู่ก็ได้..หรือ  มีร้านไหนบ้างที่แนะนำ คือตอนนี้คน ที่มาหาข้อมูลให้เค้าไปหามาแล้ว ตรงข้างรร .เผยอิง ท่าน้ำราชวงศ์ เป็นห่วงอ่ะ...แล้วก็มาช่วยลุ้นให้เค้า สำเร็จซักทีทำ ไอยูไอมาหลายครั้งแล้ว

ขอข้อมูลบ้างนะครับ จะได้เอาบอกต่อ........ขอบคุณคร้าบบบบบบ



Edited by judul - 11 ก.ย. 2008 at 18:51
-
Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ก.ย. 2008 at 19:01 Share

อัพเดตชื่อร้านหมออีกนิ๊สชื่อร้านหมอชัยณรงค์ (ฉั่วซุ่ยค้าย) อ่ะครับ

ตอนนี้อยู่ในขั้นตอนป้าแดงหมดแล้วก็จะกินยาข้าวเหนียว แล้วก็รอวัน......อ่ะนะ

ช่วงนี้อะไรที่ควรกิน อะไรที่มิควรกินหรือต้องปฎิบัติตัวยังไงอ่ะครับ แนะนำว่าที่คุณแม่ เค้านินึงนะคร้าบ

ส่วนข้าเจ้าเป็นฝ่ายหาข้อมูล...

 



Edited by judul - 11 ก.ย. 2008 at 19:02
-
Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 07:42 Share

หวัดดีตอนเช้าๆวันศุกร์จ้า....

เช้านี้ฝนตกปรอยๆ สาวๆถึง office กันหรือยัง...เข้ามารายงานตัวด้วยเน้อ...

Back to Top
littleangle_ja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 23 ส.ค. 2008
Location: Thailand
Posts: 150
Post Options Post Options   Quote littleangle_ja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 07:58 Share

สวัสดีพี่แอน, พี่มาโกะ, พี่นิดา, พี่โหนย, พี่โอปอล, พี่จันทร์เจ้า, พี่นกและพี่ๆชาวหมอแมะทุกคนค่ะ

 

Back to Top
littleangle_ja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 23 ส.ค. 2008
Location: Thailand
Posts: 150
Post Options Post Options   Quote littleangle_ja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 07:59 Share

พี่แตนและพี่คนอื่นๆ (จำชื่อไม่ได้อ่ะ ขอโทษด้วยนะค่ะ)ที่จะเป็นคุณแม่ รักษาสุขภาพและขอให้น้องแข็งแรงมากๆนะค่ะ

Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 08:23 Share
Originally posted by littleangle_ja

สวัสดีพี่แอน, พี่มาโกะ, พี่นิดา, พี่โหนย, พี่โอปอล, พี่จันทร์เจ้า, พี่นกและพี่ๆชาวหมอแมะทุกคนค่ะ

จา........................หวัดดีจ้า สบายดีบ่ เป็นไงบ้างช่วงนี้มีลุ้นหรือเปล่าจ๊ะ.. วันนี้อากาศดีน่าน อนอยู่บ้านเนอะ 5555...

Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 08:30 Share
Originally posted by judul

อัพเดตชื่อร้านหมออีกนิ๊สชื่อร้านหมอชัยณรงค์ (ฉั่วซุ่ยค้าย) อ่ะครับ

ตอนนี้อยู่ในขั้นตอนป้าแดงหมดแล้วก็จะกินยาข้าวเหนียว แล้วก็รอวัน......อ่ะนะ

ช่วงนี้อะไรที่ควรกิน อะไรที่มิควรกินหรือต้องปฎิบัติตัวยังไงอ่ะครับ แนะนำว่าที่คุณแม่ เค้านินึงนะคร้าบ

ส่วนข้าเจ้าเป็นฝ่ายหาข้อมูล...

ช่วงนี้ก้อกินยาตามหมอสั่งโดยเคร่งครัด ห้ามลืมนะคะ...

ส่วนของห้ามกินก้อตามที่หมอบอกไว้ตามนี้

 

ส่วนสิ่งที่ควรทานเสริมแนะนำ โฟลิค วันละ 1 เม็ด ก้อพอแล้วค่ะ...

 

Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 09:29 Share

น้ำขมนี่มันหมายถึงอะไรอ่ะครับ อันอื่นพอเข้าใจ

โฟลิค หาซื้อได้ที่ไหนเหรอ (มือใหม่อ่ะ)

เดี๋ยวจะได้ไปแนะนำว่าที่คุณแม่ได้ถูก

-ขอบคุณนะคร้าบบบ

 

-
Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 09:43 Share
Originally posted by judul

น้ำขมนี่มันหมายถึงอะไรอ่ะครับ อันอื่นพอเข้าใจ

โฟลิค หาซื้อได้ที่ไหนเหรอ (มือใหม่อ่ะ)

เดี๋ยวจะได้ไปแนะนำว่าที่คุณแม่ได้ถูก

-ขอบคุณนะคร้าบบบ

น้ำขม ตามความเห็นแอนคิดว่าเป็น กาแฟ นะ...ส่วน โฟลิค หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปค่ะ ส่วนมากเม็ดไม่ถึงบาท  แพงที่สุดที่เคยซื้อมาก เม็ดละ 1 บาทค่ะ ทานหลังอาหารเช้าทุกวัน ให้ทานก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือนจนถึงตั้งครรภ์เดือนที่ 3

Back to Top
miniblue View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 28 มี.ค. 2008
Posts: 7120
Post Options Post Options   Quote miniblue Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 09:57 Share
สวัสดีจ้าเพื่อนๆๆ  แวะมาทักทายก่อนอ่ะ  เดี๋ยวมาใหม่ จ้า  
Back to Top
Kinaree View Drop Down
Special Member
Special Member


Joined: 28 มี.ค. 2008
Location: Thailand
Posts: 170
Post Options Post Options   Quote Kinaree Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 10:24 Share

หวัดดีวันศุกร์หรรษาจ้า  

Back to Top
LOMA View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 20 ต.ค. 2006
Posts: 5734
Post Options Post Options   Quote LOMA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 10:30 Share

จ๊ะเอ๋.........ยู๊ฮู..........ปั๊บปีดูวับ..........ทักทายสาว หมอแมะคลับสาย ๆ วันศุกร์แห่งชาตินะ

ช่วงนี้นั่ง ๆ นอน ๆ อยู่แต่ในห้อง เบื่อจัง ซะมีไม่ให้ลงไปข้างล่างแล้ว เพราะหมอห้ามเดินขึ้น-ลงบันไดถ้าไม่จำเป็น

ป่านฉะนี้คุณท่านยังไม่ตื่นเลยแอบเล่นเน็ทคุยกับเพื่อน ๆ ดีกั่ว --อิอิ--

Avatar  เรื่องไปบ้านปุ๊ก็ยังไม่แน่ใจนะแอน อยากไปเหมือนกัน แต่คงต้องขอดูเหตุการณ์ก่อนเน๊อะ ยังไงก็คิดถึง อยากเจอทุกคน

chunkacheng..........ยินดีด้วยนะคะ ทานแค่ 2 เดือนก็ติดแล้วน่าอิตต๋าจังค่ะ ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และน้องน๊า ส่วนยาจีนถ้าจะทานต่อก็ดีนะคะ เพราะก้อย(ที่แนะนำเราไปหา)เค้าก็ทานบำรุงตั้งกะยังไม่ติดจนคลอ ดอ่ะค่ะ ซึ่ง 2 ท้องแรกก็ติดเพราะหมอแมะแต่ไม่ได้ทานยาต่อ(น้องอยู่ในท้องได้ไม ่นาน) พอท้องที่ 3 เลยบำรุงต่อ ลองย้อนไปอ่านที่หน้าแรกนะคะ

พี่ซินดี้...........ขอบคุณนะคะ หมอใส่ให้ 2 ตัวอ่อนระยะบลาสฯ ตัวแรกเห็นในจอกำลังดันเปลือกไข่ออกมาอ่ะค่ะ น่ารักดี //ตัวที่ 2 กำลังฟอร์ม ยังไม่ดันเปลือก เอาใจช่วยน้องไข่หน่อยนะคะ --- เอิ๊กซ์ ---

นก................ขอบใจจ๊า นกเองก็รักษาสุขภาพด้วยนะ

โหนย.............พี่ก็ฟังข่าวดีโหนยอยู่น๊า ว่าแต่เทสต์หรือยัง คุ้น ๆ ว่าน่าจะวันที่ 10 ชิมิ

โอปอล............หุ่นดีจัง หน้าท้องแบนราบ ........ก้มมองพุงตัวเองแล้วอ๊ายอาย

คุณบี..............ยินดีด้วยน๊า ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และน้องนะคะ //เพื่อนก็เคยชวนให้ไปปรึกษาหมอแมะที่หัวเฉียวเหมือนกัน แต่พอดีตอนนั้นทนกระแสหมอแมะทรงวาดไม่ไหวอ่ะค่ะ .....มาแรงเหลือเกิน

ว๊า ๆ ....ภารกิจมาแระ เดี๋ยวมาคุยต่อนะ

 

Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 10:40 Share

กินโฟลิคพร้อมกับยาหมอแม่ะนี่ไม่มีผลเสียใช่ม่ะครับ...

จะได้ไปจัดมาให้ ว่าที่กินบ้าง

-
Back to Top
littleangle_ja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 23 ส.ค. 2008
Location: Thailand
Posts: 150
Post Options Post Options   Quote littleangle_ja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 11:07 Share

ส่วนสิ่งที่ควรทานเสริมแนะนำ โฟลิค วันละ 1 เม็ด ก้อพอแล้วค่ะ...

 

พี่แอนค่ะ โฟลิคเนี่ยเป็นยี่ห้อหรือเปล่าค่ะ เผื่อจะหาซื้อมาทานเสริมบ้างน่ะค่ะแล้วช่วยในเรื่องไหนค่ะ รบกวนด้วยค่ะ

Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 11:17 Share
Originally posted by littleangle_ja

ส่วนสิ่งที่ควรทานเสริมแนะนำ โฟลิค วันละ 1 เม็ด ก้อพอแล้วค่ะ...

พี่แอนค่ะ โฟลิคเนี่ยเป็นยี่ห้อหรือเปล่าค่ะ เผื่อจะหาซื้อมาทานเสริมบ้างน่ะค่ะแล้วช่วยในเรื่องไหนค่ะ รบกวนด้วยค่ะ

เตรียมร่างกายก่อนตั้งครรภ์

ก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือนอาจจะเริ่มทานกรดโฟลิค (FOLIC ACID) หรือ โฟเลต (FOLATE) วันละ 400 ไมโครกรัม และทานต่อไปจนกระทั่งอายุครรภ์ 12 สัปดาห์ (หลังจากนั้นจะทานต่อก็ได้เพราะไม่สะสมเพราะเป็นวิตามินที่ละลา ยได้ในน้ำ แต่ก็ไม่ได้เอื้อประโยชน์) ทั้งนี้เพื่อป้องกันความผิดปกติของการสร้างระบบประสาท สมองและไขสันหลังของทารกในครรภ์ ได้แก่ภาวะหลอดประสาทเปิด (Neural Tube defect หรือ NTD) ภาวะไร้สมอง (Anencephaly) กระดูกไขสันหลังปิดไม่สนิท (Spina bifida) ค่ะ

นอกจากนี้กรดโฟลิค มีหน้าที่ใน การสร้างเม็ดเลือดแดงมีความจำเป็นสำหรับการสร้าง สารพันธุกรรม (DNA) การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ ของร่างกาย และโฟเลตยังเป็นตัวสร้างสารสีแดงในเม็ดเลือดหรือ Heme ด้วย ดังนั้นวิตามินนี้จำเป็นต่อทั้งแม่และทารกในครรภ์ การขาดโฟเลตในระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เกิดผลเสียแก่แม่ได้ คือ เกิดโรคโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงมีขนาดใหญ่ (Megaloblastic Anemia)

สำหรับแหล่งธรรมชาติ โฟเลตพบได้ในผักใบเขียว ตับ ถั่ว มันฝรั่ง ฯลฯ แต่โฟเลตถูกทำลายได้ง่ายโดยความร้อน ดังนั้นเวลา ปรุงอาหารที่มีโฟเลต ต้องหาวิธีทำให้สุกโดยเร็วเพราะ ความร้อนอาจทำลายโฟเลตได้มากถึงร้อยละ 80-90 นอกจากนี้ยาบางชนิดเช่น ยาคุมกำเนิด ยากันชัก ยารักษาเนื้องอกหรือมะเร็งบางชนิดจะทำให้การดูดซึมโฟเลตเป็นไปไ ด้น้อยลงค่ะ

และเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์แล้วก็เข้ารับการฝากครรภ์และพยายามรัก ษาสุขภาพมากๆ โดยเฉพาะในช่วง 3 เดือนแรก พยายามไม่เครียด ยกเว้นการยกของหนักหรือออกกำลังกายที่หนักๆ พยายามทานอาหารที่ปรุงสุก สะอาด และมีประโยชน์ โดยเฉพาะนมและปลา (ถ้าไม่ชอบนมอาจจะทานโยเกิร์ต หรือชีสแทนก็ได้ค่ะ)

ส่วนที่ทานเสริมก็มีดังนี้ค่ะ

· แคลเซียม ถ้าทานนมไม่ได้ก็อาจจะทานแคลเซียมเสริมวันละ 1000 มิลลิกรัม ส่วนอาหารที่มีแคลเซียมสูง อื่นๆได้แก่ งาดำ กุ้งตัวเล็ก กะปิ เนย ปลาตัวเล็กๆรับประทานทั้งกระดูก แครอท

แต่เวลาจะซื้อแคลเซียมมาใช้ ต้องดูให้ดีๆเกี่ยวกับปริมาณของธาตุแคลเซียมในเม็ด เพราะส่วนใหญ่ใน สลากยามักแจ้งปริมาณของสารประกอบแคลเซียมต่อเม็ด ไม่ใช่ปริมาณของธาตุแคลเซียมต่อเม็ด เช่น สลาก บอกว่าเป็น "แคลเซียมคาร์บอเน็ต" 1,000 มิลลิกรัม ก็ไม่ได้หมายความว่าให้ธาตุแคลเซียม 1,000 มิลลิกรัม โดยต้องคำนวณก่อนว่า "แคลเซียมคาร์บอเน็ต" 100 มิลลิกรัม จะให้ธาตุแคลเซียม 40 มิลลิกรัม ดังนั้น ในกรณีนี้เม็ดยาจะมีธาตุแคลเซียมเพียง 400 มิลลิกรัม เท่านั้นค่ะ

· วิตามินดี เนื่องจากแคลเซียมเป็นธาตุที่ละลายและถูกดูดซึมได้ยาก เพื่อที่จะให้การดูดซึมที่ลำไส้เล็กดีขึ้นต้องอาศัยวิตามินดีเป ็นตัวช่วยสร้างโปรตีนที่จับแคลเซียมเพื่อนำไปสู่ส่วนต่างๆของร่ างกาย วิตามินดี ที่ได้จากอาหารมีปริมาณน้อยมากแต่ร่างกายสังเคราะห์ ได้ที่ผิวหนังเมื่อได้รับจากแสงแดดที่เหมาะสม โดยออกไปในแสงแดดอ่อนในช่วงเช้า ๆ ไม่เกิน 09.00 น. หรือ ในช่วงเย็นหลัง 16.00 น. เพียง 10 – 15 นาที สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้งก็พอ ส่วนอาหารที่เป็นแหล่งของวิตามินดีได้แก่ ไข่แดง ปลาที่มีไขมัน ตับ นม หรืออาหารเช้าซีเรียลที่เพิ่มวิตามิน

· ธาตุเหล็ก ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ผักใบเขียว เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว (ยกเว้นถั่วลิสง) และดื่มน้ำส้มระหว่างที่ทานอาหารเพราะวิตามินซีจะช่วยเพิ่มการด ูดซึมของธาตุเหล็กจากอาหารให้ดีขึ้น ((แต่ในช่วงที่ฝากครรภ์คุณหมอจะเช็คความเข้มข้นของเลือดเป็นระย ะๆอยู่แล้วล่ะค่ะ ซึ่งถ้าซีดคุณหมอก็จะให้ Iron supplement แต่มักจะไม่ให้ในช่วงที่มีอาการแพ้ท้อง เพราะจะทำให้อาการแพ้ท้องเป็นมากขึ้น)) และถ้ามีอาการแพ้มาก อาจจะทานวิตามิน B6 วันละ 50 มิลลิกรัม จะช่วยให้อาการแพ้ท้องดีขึ้นได้ค่ะ

นอกจากนั้นทานผักผลไม้เยอะๆเพราะเป็นแหล่งของวิตามินและเกลือแร ่ที่สำคัญ รวมทั้งไฟเบอร์ อย่าลืมดื่มน้ำมากๆ วันละ 1.5 - 2 ลิตรนะคะ

ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงก็มี

· เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาแฟอีน เช่น ชา กาแฟ โค๊ก เป๊ปซี่ ฯลฯ

· เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

· ตับ เนื่องจากเป็นแหล่งของวิตามินเอ ซึ่งวิตามินเอขนาดสูงๆจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ((แต่ถ้าวิตามินเอจากพืช อย่างมะละกอ ผักบุ้ง แครอท ปลอดภัยและทานได้ตามปกติค่ะ))

· ชีสบางชนิด พวก Mould-rippened soft cheese เช่น Brie , Camembert , blue-veined cheese ซึ่งทำมาจากนมที่ไม่ pasteurised เสี่ยงต่อการติดเชื้อ Listeria

· ถั่วลิสงและผลิตภัณฑ์จากถั่วลิสง โดยเฉพาะถ้ามีประวัติโรคภูมิแพ้ในครอบครัว

· หลีกเลี่ยงการทาน ปลาทูน่า , shark , ปลาปากแหลม(sword fish) ,ปลาทะเลขนาดใหญ่จำพวก marlin ในปริมาณมาก เพราะมีสารปรอทค่อนข้างสูงค่ะ

Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 11:20 Share

สำหรับคนที่เพิ่งจะเริ่มเตรียมตัวเป็นคุณแม่ แอนขอแนะนำให้อ่านกระทู้ที่แอนโพสไว้นะคะมีประโยชน์มากๆ

คลิกตามลิ้งค์ได้เลยค่ะ....

http://www.babyfancy.com/forum_posts.asp?TID=20569&PN=1

 

Back to Top
Opal View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 22 มิ.ย. 2007
Location: Thailand
Posts: 950
Post Options Post Options   Quote Opal Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 12:25 Share

พี่นิดา  พอไปผ่าตัดแล้วก็มีความหวังมากขึ้น  แต่สิ้นเดือนนี้จะต้องไปหาหมออีกครั้งเพื่อฟังผลแล้วก็รักษาต่อ เนื่องค่ะ  ยังไม่รู้ว่าผลจะออกมายังไง

พี่ซินดี้  ตอนนี้แผลยังเขียวอยู่เลยค่ะ  ชักจะคิดว่าเป็นเพราะฝีมือน้องหมาชัวร์หละคะ

บี  เป็นอีกตัวเลือกที่น่าสนใจนะ

คุณ judul น่ารักจัง หาขอมูลให้ว่าที่คุณแม่ด้วย  ชวนว่าที่มาคุยกันที่นี่สิคะ  ว่าแต่คุณ judul รอมากี่ปีแล้วคะ

จา  หวัดดีจ้า

พี่แตน  หุ่นไม่ดีหรอกค่ะ  อยากให้ลดลงกว่านี้สัก 2 กก.น่าจะกำลังดี // เอาใจช่วยน้องไข่นะคะ  แล้ววันที่ 18 อย่าลืมมาบอกข่าวดีนะคะ

แอน  ข้อมูลแน่นเชียวนะ

Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 13:52 Share

ไปซื้อโฟลิคมาแล้วอ่ะครับคุณแอน แต่ไปมา2ร้านม่ะเห็นมีเลยอย่างที่บอกเม็ดละบาท เภสัชเลยหยิบของ Black moresให้ 2ร้อยกว่าบาทมี90เม็ด มันเหมือนกันรึป่าวอ่ะครับแต่อันนี้500มิลิกรัมอ่ะ แต่เห็นเภสัชบอกว่าได้ อย่างที่คุณแอนบอกนี่ม่ะรู้ยี่ห้อไรเหรอครับ ...เผื่อวันหลังจะได้ไปหามาบ้าง

คุณOpal ไว้จะชวนว่าที่มาคุยในนี้ดูนะ เผื่อจะได้ข้อมูล จากว่าที่ กะคุณแม่ท่านอื่นจากในนี้เยอะๆ

ของคุณน้าคร้าบบบ

-
Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 14:18 Share
Originally posted by judul

ไปซื้อโฟลิคมาแล้วอ่ะครับคุณแอน แต่ไปมา2ร้านม่ะเห็นมีเลยอย่างที่บอกเม็ดละบาท เภสัชเลยหยิบของ Black moresให้ 2ร้อยกว่าบาทมี90เม็ด มันเหมือนกันรึป่าวอ่ะครับแต่อันนี้500มิลิกรัมอ่ะ แต่เห็นเภสัชบอกว่าได้ อย่างที่คุณแอนบอกนี่ม่ะรู้ยี่ห้อไรเหรอครับ ...เผื่อวันหลังจะได้ไปหามาบ้าง

คุณOpal ไว้จะชวนว่าที่มาคุยในนี้ดูนะ เผื่อจะได้ข้อมูล จากว่าที่ กะคุณแม่ท่านอื่นจากในนี้เยอะๆ

ของคุณน้าคร้าบบบ

จริงๆ โฟลิค มีขายทั่วไปนะคะ ในกรุงเทพฯหาซื้อง่าย ตามร้านขายยาในห้างฯก้อมีค่ะ

ส่วนตัวแอนซื้อ ร้านขายยาในโลตัส เอ็กซ์เพรส หน้าปากซอยค่ะ เวลาซื้อเค้าไม่ได้บอกยี่ห้ออ่ะ แค่บอกซื้อโฟลิคเค้า ก้อแบ่งขายให้แล้วแต่เราจะซื้อกี่เม็ ด แอนซื้อครั้งละ 50 เม็ดค่ะ....ถ้าอยากหาซื้อถูกๆก้อร้านขายยาแถวอนุสาวรีย์ชัยฯเป็ นร้านขายส่ง ซื้อเป็นกระปุกไม่แพง...    

Back to Top
Opal View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 22 มิ.ย. 2007
Location: Thailand
Posts: 950
Post Options Post Options   Quote Opal Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 14:40 Share

เราเคยซื้อที่ร้านขายยาหน้า รพ.ราชวิถี  เม็ดละ 50 สตางค์ค่ะ

Back to Top
Kinaree View Drop Down
Special Member
Special Member


Joined: 28 มี.ค. 2008
Location: Thailand
Posts: 170
Post Options Post Options   Quote Kinaree Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 15:20 Share

นิซื้อโฟลิคที่ร้านขายยาในหมู่บ้านเม็ดสีเหลือง  ราคา 2 เม็ด 1 บาทค่ะ  ไม่ได้บอกยี่ห้อกะเภสัชไป บอกแค่ว่าซื้อโฟลิค  เค้าก็หยิบมาให้ค่ะ

Back to Top
LOMA View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 20 ต.ค. 2006
Posts: 5734
Post Options Post Options   Quote LOMA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 15:59 Share

รัชชา /นิ.......อยากเล่าซักนิด เรื่องยาหมอแมะอ่ะ พี่ก็ทานมาพักนึงแล้วเน๊อะ ก่อนหน้านั้นปรึกษาหมอปัจจุบัน เคยทำ IUI หลายครั้ง ทุกครั้งก็ต้องตรวจเชื้อซะมี(พี่จะแอบเปิดดูผล LAB ก่อนหมอตรวจทุกครั้ง ) ถ้าจำไม่ผิดเค้าได้ประมาณ 70 ล้านตัว +- แต่วันก่อนที่พี่ไปใส่ตัวอ่อน LAB ที่ รพ.ก็ให้ใบรายงานการทำ ICSI มา ผลคือเชื้อเค้าเพิ่มมาเป็น 149 ล้านตัว เป็นเท่าตัวเลยเน๊อะ พี่ให้เคดิตยาจีนเต็ม ๆ เหมือนกัน เพราะก่อนทานยาจีนตรวจมากี่ครั้งก็ไม่เคยมีมากเท่านี้ จะว่าไปเค้าเองก็ทานมั่ง ไม่ทานมั่งอ่านะ 

แต่ตัวพี่เองเพิ่งเคยตรวจเลือดหาค่า FSH ครั้งแรก เลยเทียบไม่ได้ แต่ก็ได้ผลที่ออกมาน่าพอใจ คือ 5.8  ผนังมดลูกก็ดี ประมาณ 9 มม. หมอเลยให้ทำ ICSI รอบนี้ได้เลย

พี่นิดา...........ตอนเก็บไข่ไม่เจ็บเลยค่ะ เพราะยาสลบหน่ะ  แต่ตอนฟื้นมาแล้วยังมีเลือดซึมออกซักพักหน่ะ //พี่อีกคนที่เก็บไข่วันเดียวกันเค้าไม่มีเลือดออกเลยนะ เค้าเลยคิดว่าตัวเองผิดปกติเพราะไม่มีเลือดออก

พี่นิดาขอบคุณสำหรับคำอวยพรนะคะ อยากให้ติดแฝดเหมือนกัน จะได้มีทีเดียวเข็ด --555--

จา............ พี่ก็อยากให้มีข่าวดีป่อง ๆ กันยกห้อง ช่วงนี้ก็เร่งมือเข้าน๊า

นุ้ย............18 นี้ถ้า 2 ขีดจะโทรไปกรี๊ด & เม้าท์นะจ๊ะ

อร............ ถ้ามีโอกาสก็น่าลองนะ บำรุงไว้ก่อน ---> สู้เพื่อลูกไง๊

คุณ judul.........น่ารักจังค่ะ อุตส่าห์หาข้อมูลให้เพื่อนด้วย ถ้ามีโอกาสก็ลองอ่านข้อมูลช่วงหน้าแรก ๆ นะคะ สงสัยตรงไหนก็ถามได้ค่ะ สาว ๆ ในนี้ใจดี มีคำตอบให้

เพิ่มเติมเรื่องน้ำขมนิดนึง........คนจีนนิยมทานบำรุงสุขภาพกัน หน่ะค่ะ เคยได้ยินยาขมน้ำเต้าทองไม๊คะ .....นั่นแหล่ะค่ะ มีขายตามร้านขายยาแผนโบราณทั่วไป เค้านิยมต้มขายคู่กับน้ำใบบัวบก น้ำหล่อฮั้งก๊วย อ่ะค่ะ

ถ้าเป็นช่วงที่หยุดยาเพื่อรอผลก็สามารถทานผักกาดขาว + ไช้เท้า ได้นะคะ ไม่มีผลเสียกับมดลูก เพียงแต่ผักทั้ง 2 ชนิดนี้จะไปล้างสรรพคุณยา

ขอให้โชคดีนะคะ

มาโกะ ..........ช่วงนี้เป็นยังไงมั่ง มีลุ้นช่วงไหนบอกด้วยนะ จะรอฟังข่าวดีจ๊า

Back to Top
Hnoi View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 29 พ.ค. 2007
Posts: 2842
Post Options Post Options   Quote Hnoi Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 16:03 Share

พี่แตน...หมอบอกว่าถ้าเมนส์มาจะมาวันที่ 10 แต่โหนยนับถ้า 28 วันก็น่าจะวันที่ 11 แต่เมื่อวานยังไม่มา วันนี้มีนิดๆ แต่ยังไม่มาเต็มๆ เมื่อเช้าลองเทสต์เล่นก็ขีดเดียวอ่ะแหละ สงสัยหมดลุ้น

แต่งงว่าหมอฉีดยาให้ไข่ตกวันที่ 27 มันก็น่าจะมาได้แล้วเนอะ รอดูอีกสักวัน แต่ว่าเดี๋ยวมันต้องมาแน่ๆ

ถามเพื่อนๆที่กินยาหมอแมะชัยณรงค์หน่อยว่ายากินยากมั้ย

พี่นิดา...ถ้าเปรียบเทียบยาหมอแมะเมืองนนท์กับหมอชัยณรงค์ อันไหนกินยากกว่ากันอ่ะ

Back to Top
sophire View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 04 ก.พ. 2008
Location: Thailand
Posts: 21627
Post Options Post Options   Quote sophire Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 16:22 Share
Avatar พี่แตน...........ถ้าพี่แตนมาได้อย่าลืมมาแจมด้วยกันนะคะ อยากเจอๆๆ...
Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 16:34 Share

สาวๆในนี้ใจดีอย่างว่าจิงๆ ขอให้ตุ๊บป่องกันถ้วนหน้านะคร้าบบ

แล้วจะไปซื้อโฟลิคอย่างที่บอกนะ แต่ตอนนี้ซื้อของblackmores มาแล้วนี่กินได้ใช่ม่ะ(จะได้ม่ะเสียของ)หมดแล้วค่อยซื้ออย่างที่แนะนำ

เดี๋ยวมีคำถามอื่นจะมาถามใหม่นะ ขอบคุณหลายๆ

-
Back to Top
judul View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 30 พ.ค. 2008
Posts: 28
Post Options Post Options   Quote judul Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2008 at 16:42 Share

มาถามอีกแล้ว ถามซะบ่อยเลยแห่ะๆ

คุณLOMA ครับน้ำหล่อฮั้งก๊วย นี่มันใช่น้ำขมม่ะครับ

พอดีว่าที่ดันไปกินน้ำหล่อฮั้งก๊วยมา ไม่รู้ว่าเค้าห้ามกินอ่ะ...

หรือน้ำขมที่ว่าคือยาขมน้ำเต้าทองส่วนหล่อฮั่งก๊วยนี่เค้าขายคู ่กันเฉยๆ



Edited by judul - 12 ก.ย. 2008 at 16:46
-
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 5051525354 263>


การประกาศซื้อขาย และการตั้งกระทู้

ทุกประกาศไม่เกี่ยวข้องกับ BabyFancy.com และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้ BabyFancy ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบประกาศ โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ




This page was generated in 2.047 seconds.